ACHTSAM MEDITIEREN UND BEWUSST LEBEN IM GEGENWÄRTIGEN AUGENBLICK
MEDITIEREN AM MORGEN (Online-Kurs) Bewusstes, sinnerfülltes Leben bedarf eines hohen Grades an Achtsamkeit. Sie verhilft uns, in Situationen des Alltags geistig präsent zu sein und …
DURCHATMEN IM ADVENT
Ein Tag in der Heilsbach zum Entspannen und um Ruhe zu finden als Vorbereitung auf eine besinnliche, entschleunigte Weihnachtszeit Für so manchen ist der Dezember …
NEUE KRAFT FINDEN DURCH BEWUSSTES ATMEN UND ACHTSAMES MEDITIEREN in Kassel
Es ist ein wesentlicher Unterschied, ob ein Mensch nur mit der Brust atmet oder mit dem gesamten Leib. Manche Menschen wiederum atmen viel zu kurz …
ACHTSAM MEDITIEREN UND BEWUSST LEBEN IM GEGENWÄRTIGEN AUGENBLICK
MEDITIEREN AM MORGEN (Online-Kurs) Bewusstes, sinnerfülltes Leben bedarf eines hohen Grades an Achtsamkeit. Sie verhilft uns, in Situationen des Alltags geistig präsent zu sein und …
RESILIENZ – DAS GEHEIMNIS INNERER STÄRKE
Hyprid-Kurs Wie werde ich ein Steh-auf-Männchen?Strategien für ein Leben mit innerer Kraft und in Würde! Resilienz ist die Fähigkeit, trotz widriger Umstände und schwieriger Verhältnisse, …
VIPASSANA-MEDITATION
Ein Praxistag an der Volkshochschule in Frankfurt Vipassana-Meditation – Was bewirkt sie und wie geht das? Vipassana ist eine 2500 Jahre alte buddhistische Meditationstechnik, die …
ZEIT FÜR MICH ODER BEWUSSTES ATMEN UND ACHTSAMES MEDITIEREN
Ein Intensivtag zur Inspiration und Regeneration Modernes Leben geschieht schnell: neue Technologien vernetzen uns in Sekunden mit der gesamten Welt, Flugzeuge, ICE’s und andere Fortbewegungsmittel …
OFFEN IM HERZEN – VERBUNDEN IM GEIST
Workshop im Erfahrbaren Atem und in Achtsamkeitsmeditation 11. – 18. Januar 2025 auf der Nordseeinsel Juist Die Nordsee-Insel Juist, ca. 17 km lang, aber nur …
VIPASSANA-MEDITATION
Monatlicher Meditationsabend in Saarbrücken Vipassana – auch Achtsamkeitsmeditation genannt – ist ein Weg zur Erforschung von Körper und Geist, der zu vertiefter Einsicht in das …
VIPASSANA – ACHTSAMKEITSMEDITATION
Hypridkurs Vipassana ist eine Meditationstechnik, die aus Indien stammt und über 2500 Jahre alt ist. Sie ist frei von religiöser Bindung und kann von jedem …