ÜBER DAS EGO UND SEINE TRANSFORMATION
Das Wort „Ego“ stammt aus dem Lateinischen und beleuchtet das Ich eines Menschen. Darunter versteht man, welches Bild eine Person von sich hat, was sie …
Autor: admin
FASTEN UND WANDERN – ATMEN UND MEDITIEREN
Intensive Fastenwoche in der Heilsbach Von Sonntag, dem 16. Juli, 18 Uhr bis Samstag, dem 22. Juli 2023 am späten Vormittag findet in der Heilsbach bei …
VIPASSANA-MEDITATION
Intensivtag in Achtsamkeitsmeditation Vipassana – auch Achtsamkeitsmeditation genannt – ist ein Weg zur Erforschung von Körper und Geist, der zu vertiefter Einsicht in das Wesen …
DEN EIGENEN GEIST ZUR RUHE BRINGEN
Ein Wochenende mit Atemübungen und Achtsamkeitsmeditation Das moderne Leben mit all seinen Anforderungen in Beruf, Familie und Freizeit lässt viele Menschen nicht mehr zur inneren …
ÜBER DIE QUALITÄTEN DER STILLE.
Stille als Vorbereitung auf die Ruhe des Geistes. Damit das Leben von uns Menschen gut gelingt, damit wir Glück und Freude erfahren können, braucht es …
ÜBER DEN UMGANG MIT LEID.
Wir wollen die Bedingungen unseres Lebens immer weiter verbessern. Wenn wir Menschen unser Leben genau anschauen, dann sehen wir, dass wir sehr viel Zeit darauf …
WAS IST EIN HERZ, DAS OFFEN IST?
Ein Mensch mit einem offenen Herzen ist in der Lage, sich achtsam, gütig und mitfühlend auf andere zu beziehen. Ein offenes Herz zeugt von einer …
ÜBERBLICK UND EINFÜHRUNG IN DIE RESILIENZ
Definition und Einführung in das Thema: Resilienz leitet sich von dem lateinischen Verb resilire ab, das zurückspringen oder abprallen bedeutet. Das englische Wort resilience besagt: …
SALUTOGENESE
Die Arbeit der Praxis trägt mit all ihren verschiedenen methodischen Ansätzen zur Reduktion von Stress bei. Langfristig lässt sich mit den meditativen Methoden der Samatha- …
WAS HAT ATEMTHERAPEUTISCHE ARBEIT MIT LERNEN ZU TUN?
Der Atem ist die wichtigste Funktion für den menschlichen Körper. Schon die Römer wußten, daß ein gesunder Körper die beste Voraussetzung für einen wachen, aufnahmefähigen …